Організм кожної людини - індивідуальний. Однак лікарі твердять, що спорожняти кишківник здорова людина повинна щодня або не менше трьох разів на тиждень.
Щоразу, коли ми їмо, товстий кишківник скорочується і проштовхує їжу по травному тракту. Цей автоматичний "гастроскопічний рефлекс" провокує викид гормонів, який викликає бажання покакати. Його ще називають "позивом до випорожнення". Однак більшість з нас навчилися пригнічувати цей позив, а це означає, що дефекація раз на день або рідше стала новою нормою.
#Гормон #Організм #Кишечник #Дефекація #Рефлекс
![СМИ раскрыли секрет молодости нардепа Николая Тищенко: названо имя косметолога [фото]](/images/content/bb2066a6e4e9a3a1bdb5465f49bc18d1/ebbafd2f61aead020fb655ce709e6194.jpg)
