Вашим зубам загрожує небезпека через ці три різдвяні делікатеси: неочікуване відкриття.

Різдвяний сезон традиційно приносить із собою веселощі, смачні страви та ароматні напої, проте стоматологи застерігають про можливу шкоду для зубів. Експерти вказують на те, що солодощі та алкоголь можуть призводити до ерозії емалі і збільшувати ймовірність розвитку карієсу, повідомляє видання The Mirror. Британський стоматолог Діпа Чопра з "Whites Dental" підкреслює, що поєднання цукру, кислот і частих перекусів у святковий час суттєво підвищує ризик ушкоджень зубів. Вона зазначає, що багато людей недооцінюють негативний вплив різдвяних ласощів, адже проблеми з карієсом і підвищена чутливість зубів можуть проявитися вже після святкових днів.

Зображення: з публічних ресурсів

Лікарка виділяє три основні продукти та напої, які становлять найбільшу загрозу для ротової порожнини.

Глінтвейн

Глінтвейн, за словами Чопри, є одним із головних ворогів зубної здоров'я. Цей напій має значну кислотність, що може послаблювати зубну емаль і робити зуби схильними до карієсу. Додатково, його яскравий колір та наявність танінів можуть залишати темні сліди на емалі, а алкоголь знижує вироблення слини, що сприяє зростанню бактерій у порожнині рота.

Смачні різдвяні десерти у вигляді пирогів

Класичні пироги включають в себе цукор, клейкі сушені фрукти та тісто, що створює ідеальні умови для утворення нальоту, який надійно закріплюється на зубах.

Шоколадні асорті стали важливим атрибутом святкових заходів, але їх часте вживання протягом дня може завдати шкоди зубам. "Кожна порція викликає кислотну атаку на емаль. Постійні перекуси не дають зубам можливості відновитися," - зазначила стоматолог. Вона рекомендує насолоджуватись солодощами лише після основних прийомів їжі та запивати їх водою.

Чопра зазначає, що дотримання кількох легких рекомендацій допоможе вам безпечно насолоджуватися святковими моментами. Наприклад, варто додати до свого меню корисні для зубів продукти, такі як сир, горіхи та індичка.

Ресурс "Коментарі" вже повідомляв, що багато жінок не усвідомлюють, як їхнє волосся може постраждати відразу після миття через неналежний догляд. Такі помилки, як надмірне розчісування або жорстке сушіння, можуть призвести до ламкості, втрати блиску та пошкодження структури пасом.