Колишній Джеймс Бонд знає, як перетворити звичайні овочі на смачну вечерю. Улюблена паста Пірса Броснана з орзо, запеченими овочами, чері та пармезаном -- проста, яскрава та ідеальна для осені.
Про рецепт пасти актор розповів у Celebrity Pasta Lovers' Cookbook -- кулінарній книзі 2015 року, створеній для збору коштів на підтримку продовольчої допомоги. Страва поєднує ніжну пасту й овочі, які після запікання стають особливо ароматними. А ще її легко адаптувати до власного смаку.
Складові частини
орзо-паста
* морква
* кабачок
* гарбуз
* солодкий перець червоного і жовтого кольору
* цибуля
* червоні помідори у формі чері
* олія з оливок
* сушені італійські трави
* сіль, перець
* натертий пармезан
Приготування їжі
Подрібніть моркву, кабачок, гарбуз, перець та цибулю.
Розкладіть овочі на листі, покритому фольгою, полийте оливковою олією та посипте травами, сіллю і перцем.
* Випікайте при температурі 230°C близько 10 хвилин, потім перемішайте і продовжуйте готувати ще близько 10 хвилин, поки морква не стане м'якою і не покриється легкою золотистою скоринкою.
Паралельно приготуйте орзо, зваривши його в підсоленій воді, дотримуючись рекомендацій на упаковці.
Залиште близько чашки води після завершення приготування.
Поєднайте макарони з овочами, запеченими до золотистої скоринки, і розрізаними навпіл помідорами чері.
Поступово вливайте воду, в якій варилася паста, щоб надати страві більшої соковитості.
За необхідності додайте спеції та подавайте страву з натертим пармезаном.
Цей рецепт вирізняється своєю універсальністю. Ви можете додавати будь-які овочі, які знайдете в холодильнику, або ж урізноманітнити страву, включивши курку, приготовану на грилі, або креветки. Якщо хочете підвищити вміст клітковини, обирайте цільнозернову пасту.
Для підготовки вам знадобиться приблизно 15 хвилин, а на сам процес приготування - ще близько 20 хвилин. Ця страва ідеально підійде для сімейної вечері, пікніка або обіду. Її можна зберігати в контейнері, розігрівати перед вживанням або насолоджуватися в охолодженому вигляді.
#Вода #Інгредієнт #Сіль #Пошта #Оливкова олія #Перець #Трава #Овочі #Гарбуз #Помідор #Морква #Часник #Страва (їжа) #Смак #Перець чилі #Кабачки #Медичний рецепт #Джеймс Бонд #Парміджано-Реджано