Тепловий удар може призвести до трагічних наслідків: рекомендації лікарів на період спеки - 20 хвилин

* Поки Вінниччина потерпає від аномальної спеки, медики нагадують: тепловий удар може розвинутися всього за 10-15 хвилин і потребує негайної допомоги.

Експерти зазначають, що тепловий удар відбувається, коли організм втрачає можливість регулювати свою температуру, внаслідок чого температура тіла швидко зростає до 41°C.

Початковими симптомами перегріву можуть виступати втома, головний біль, запаморочення, нудота, сильна спрага, підвищення температури тіла та інтенсивне потовиділення. Таку інформацію надали у Вінницькому обласному центрі контролю та профілактики захворювань Міністерства охорони здоров'я України.

Якщо у людини спостерігається плутанина свідомості, проблеми з координацією, гаряча та суха шкіра, прискорене дихання або серцебиття, судоми чи втрата свідомості, це може бути ознакою теплового удару. У такій ситуації важливо терміново викликати медичну допомогу.

Для зменшення ймовірності перегріву лікарі рекомендують вживати достатню кількість рідини, уникати прямого сонячного проміння в проміжку з 11:00 до 16:00, обирати легкий одяг з натуральних волокон, зменшувати фізичні навантаження в спекотну погоду та, якщо є можливість, знаходитися в охолоджених приміщеннях.

Також рекомендовано регулярно провітрювати житло вранці та ввечері, а також уникати надмірного вживання алкогольних напоїв і солодких напоїв.

В Вінницькій області спека тримається вже кілька днів. За прогнозами метеорологів, 6 серпня температура знову підніметься до +35...+38 градусів. У Вінниці є ймовірність, що буде побито новий температурний рекорд. Вчора, 5 серпня, метеостанція зафіксувала температурний максимум на рівні +35,8°C, що перевищує попередній рекорд цього дня, встановлений у 2023 році, на 2,2°C.

Можливо, вам буде цікаво:

BMW і Skoda не поділили дорогу на Пирогова

Фура, ВАЗ і Nissan: на об'їзній Вінниці сталася серйозна аварія

Заблукавши серед водоростей, вінничанин опинився у небезпечній ситуації і почав тонути: він намагався перепливти до Молдови.

Додайте 20 хвилин до вибраних джерел у Google