Чому людині завжди холодно: фахівець назвала чотири захворювання, що можуть бути причинами цього стану.

З настанням осені температура повітря помітно змінюється, і природно, що ми починаємо одягатися тепліше. Однак, якщо ви постійно відчуваєте холод, це може бути не просто реакцією на погоду: це може сигналізувати про наявність серйозних проблем зі здоров'ям.

Цю інформацію повідомляє Daily Express.

Директорка популярної британської аптеки Ніам Макміллан розповіла про важливі ознаки, на які слід звертати увагу, щоб уникнути серйозних проблем зі здоров'ям у майбутньому. Вона також зазначила, які хвороби можуть бути сигналом для тривоги, якщо ви відчуваєте постійний холод.

Фармацевтка пояснює, що відчуття "постійного холоду" може бути пов'язане з гіпотиреозом. Це стан, коли щитоподібна залоза не виробляє достатньо гормонів для нормального функціонування організм

"Гіпотиреоз здатен знижувати метаболічні процеси в організмі, що, в свою чергу, веде до зменшення загальної температури тіла. Це може призвести до постійного відчуття холоду та підвищеної чутливості до низьких температур. Серед інших симптомів можуть бути закрепи, депресивні стани та м'язові болі", – пояснила Макміллан.

Якщо ви постійно відчуваєте холод, тоді як інші навколо вас почуваються комфортно, і це вас турбує, рекомендується звернутися до лікаря. Однією з можливих причин такого стану може бути дисфункція щитовидної залози, яку можна діагностувати шляхом проведення аналізу гормонального фону.

У той же час, фармацевт підкреслила, що симптоми гіпотиреозу можуть залишатися непоміченими. Як зазначила Ніам, вони з'являються поступово і з часом стають все більш вираженими. Серед найбільш розповсюджених проявів можна виділити:

Як підкреслює Національна служба охорони здоров'я Великої Британії (NHS), деякі симптоми можуть бути наслідком інших медичних станів, тому важливо звернутися за консультацією до лікаря.

Експертка Ніам також наголосила на існуванні специфічних медичних станів, що спричиняють патологічне відчуття холоду, серед яких -- хвороба Рейно.

Як розповіла експертка, Це захворювання, при якому судини у пальцях рук і ніг різко звужуються, обмежуючи кровотік. Через це вони не лише німіють, а й можуть біліти або синіти.

Особи, що страждають на синдром Рейно, можуть відчувати відсутність чутливості в пальцях рук і ніг.

Анемія — це медичний стан, при якому в організмі спостерігається недостатня кількість здорових еритроцитів, що є критично важливими для транспортування кисню до органів і тканин. Внаслідок цього, кров, яка повинна бути насичена киснем, не досягає цих структур у потрібному обсязі.

Головними ознаками анемії є: холодні кінцівки (руки і ноги) внаслідок поганого кровообігу, а також хронічна втома, запаморочення, блідість шкірних покривів і утруднене дихання.

Ніам Макміллан зазначає, що найчастіше зустрічається форма анемії, яка викликана нестачею заліза. Ця нестача може бути наслідком недостатнього споживання заліза з харчування або значних втрат крові через травми чи захворювання.

"Цукровий діабет може пошкодити нерви в кінцівках, через що ви можете постійно відчувати холод", -- додає Ніам.

Вона зазначає, що додаткові ознаки діабету включають: підвищену спрагу, часте сечовипускання, відчуття втоми та втрату ваги.

Якщо ви виявили у себе хоча б один з цих симптомів або вас непокоїть ваше здоров'я, не вагаючись, зверніться за додатковою порадою до свого сімейного лікаря.

Попередні дослідження, проведені американськими науковцями, виявили, що тривала безсоння може підвищити ймовірність виникнення серйозних захворювань. Таким чином, хронічна нестача сну може призвести до розвитку деменції у людини.

Також дослідники виявили, що руки людини здатні "сигналізувати" про можливі порушення в організмі. Експерти виділили три конкретні ознаки, на які слід звернути увагу.